明星跳起“扫腿舞”，内娱直接倒退20年？

发布时间：2025-09-08 23:41:20 来源：动态观测站- 探索文化，发现美好趣事 作者：热点

打开手机，仿佛捅了扫腿舞的明星窝。

半个娱乐圈仿佛突然接到了“集体任务”，跳起平时在屏幕上的内娱年高冷男神和优雅女神，这次纷纷放下偶像包袱，直接学起了团播，倒退明星绯闻加入了扫腿舞大军。扫腿舞

但热闹背后，明星明眼人都看得出：内娱是跳起真没活儿了。

明星倒蹭网红流量？

“扫腿舞”，这个近期席卷全网的直接现象级舞蹈，其实是倒退团播的产物。

主要动作就是扫腿舞：双脚交替蹭地，手臂夸张摆动，明星配上节奏感强、跳起略带“土味”的洗脑BGM。

在它被团播跳火了以后，内娱就像突然接到了集体任务，纷纷放下偶像包袱，开始倒蹭团播流量。

其中最火的是丁禹兮。

他的影片超290万转发量，569万点赞数，千万级流量刷新了内娱男星短影片纪录。

明星们闻着流量味儿就来了。

张雨绮踩着高跟鞋气场全开。

陈星旭、刘宇宁、林一组团出道。

李晨的僵硬版扫腿被调侃“二叔再就业”。

金晨在综艺里教白敬亭、沈腾等人跳扫腿舞，画风堪比军训现场。

陆虎张远也带着“再就业男团”来跳舞了。

哥几个人均十头身，扫出了新高度。

就连老戏骨贾冰都冲进网红实况间，站上了C位，瘦脸拉腿，和一群小年轻挤着跳。

团队算盘打得响：原创费时费力还可能扑街，跟风多省事？

现成的BGM、验证过的流量密码，拍条影片不用半小时，运气好就能蹭上热搜。

这就让人忍不住想问：为什么一个看似简单的扫腿舞能吸引半个娱乐圈争相模仿？扫腿舞究竟有何魔力？

扫腿舞为何走红？

扫腿舞的魔力，首先来自极致简单、门槛低。

双脚交替蹭地，手臂夸张摆动，配上土嗨音乐——简单到离谱，看两遍就能学会。

低门槛让全民参与成为可能。

从广场舞大妈到幼儿园小孩，谁都能来两下。

魔性音乐更成了灵魂催化剂。

土味BGM的洗脑旋律像病毒般侵入大脑，让人不自觉抖腿。

心理学研究显示，简单重复的节奏能激活大脑奖赏系统，产生类似“轻嗑”的快感。

当扫腿时踩中每个鼓点，观众的爽感也会同步飙升。

全民狂欢则消解了阶层区隔。

由于门槛低，扫腿舞的受众超级广，从十几岁的小年轻到四五十岁的中年人，都能从中找到乐趣。

有大家参与模仿，传播度自然就上去了。

而当明星与素人跳同一支舞，虚幻的亲近感也由此产生。

平台流量加持完成了临门一脚。

运算规则天然偏爱高互动内容。只要带上相关标签，明星跳舞的影片就能被精准推送给年轻客户，信息蹭蹭涨。

而年轻客户正是热梗最主要的消费者和传播者。

明星跳扫腿舞就成了靠近目标受众、获取流量曝光的“最短路径”。

这更使得扫腿舞如病毒般不断扩散。

但观众也不是傻子。

第一次看丁禹兮扫腿觉得新鲜，第一百次看明星复制粘贴同款动作，只剩满屏尴尬。

就像网友吐槽的：以前明星是造梗的，现在全是跟风捡漏的。

更扎心的是，这些热闹往往活不过一个月。扫腿舞现在风头正劲，但信息不会骗人，同类热梗平均生命周期不到30天，等下一波“XX摇”来袭，谁还记得上个月谁扫得最卖力？

快餐文化加速内娱速生速死？

更深的矛盾在于，这种“流量快餐”正在反噬行业。

明星集体“抄作业”，暴露的是内娱创意的枯竭。

扫腿的流量狂欢看似热闹，实则暴露了内娱的懒惰和焦虑。

毕竟打磨一部好剧要三年，而学会扫腿只要三分钟。

可是，当演员不琢磨演技、歌手不钻研作品，却把短影片当主业，观众难免会反问：我干嘛不看原版网红？至少人家跳得真情实感。

以前明星们靠作品说话，一部好剧、一张好专辑，能让观众记住很久。

可现在呢，大家都忙着蹭热点、赚快钱。

短影片兴起，让明星们发现了新的“流量新大陆”，抖音、小红书成了他们的主战场，实况成了赚快钱的最佳路径。

随便跳个舞、拍个搞笑影片，就能收获大量关注和点赞，来钱快又轻松。

慢慢地，就没人愿意花时间和精力去打磨作品了。

经济寒冬更加剧了挣快钱心态。

以前明星都追求个性，想立高调性，用独特的形象和口碑，换取更高端的影视、时尚资源。

如今短剧市场爆发，网红经济盛行，明星“吃快餐挣外快”更成常态。

能割一波是一波，成了集体潜意识。

那些踏踏实实打磨作品的明星，反而很难火起来，就算作品质量不错，也可能被淹没在海量的快餐式内容里。

当流量成为硬通货，明星集体跳扫腿舞不过是娱乐工业链的必然产物。

可一旦尝到了流量的甜头，就很难再回到专心做作品的道路上，由此就形成了恶性循环。

但热闹散尽后呢？

真正经典的“活儿”，没有一个是跟风跟出来的。

观众的审美可不是那么容易糊弄的，今天看明星跳扫腿舞觉得新鲜，明天、后天呢？

长此以往，内娱怕是真的要“凉凉”。

扫腿舞的爆红，本质是内娱在短影片时代的应激反应。

可流量就像夏天的暴雨，来得猛去得快。而真正能扎根的，永远是那些带着个人印记的作品。

毕竟，能让人记住的从来不是“第100个模仿者”，而是“第一个玩出花样的人”。

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